What is psychology? History' of psychology.

6 कारण जिनसे खराब हो सकती हैं स्किन।।

Dosto aaj ham aapko 6 ese tips btayene jinko hame jaroor follow krna chahiyee..

•Sun screen का यूज़ न करना-

सूरज से निकलने वाली ultravoilet rays सबसे पहले त्वचा पर उम्र का असर दिखाने लगती है

•साबुन का चेहरे पर यूज़ करना-
साबुन चेहरे की त्वचा को धीरे धीरे खराब कर रहा है क्योंकि कई साबुन में डिटर्जेंट पड़े होते है। जो त्वचा पर बुरा असर डालते है।

•after शेव का प्रियोग करना- कुछ लोग शेव के बाद  आफ्टर सेव सलूशन का प्रियोग करते है जिससे उनकी skin धीरे धीरे खराब होने लगती है क्योंकि उसमे अल्कोहोल मिला होता है।

• बहुत गर्म पानी से नहाना- बहुत गर्म पानी से नहाना skin के natural oil को खत्म कर देता है



•सोने से पहले facewash का यूज़ न करना- स्किन की अच्छी सेहत चाहिए तोह उसे सोने से पहले wash करकर सोये।

•कम पानी पीना- बॉडी को हयड्रेड नही रखोगे तोह skin पर बहुत बुरा असर पड़ता है। ओर glow काम होने लगता है।